Dialogkreis „Zwischen den Zeilen…“

„Reden lernt man nur durch reden“ – Marcus Tullius Cicero

Von November bis Mitte Dezember findet 14-tägig für 90 Minuten ein Dialogkreis zur gemeinsamen Reflexion und dem Austausch über intime Themen rund um die Themenkreise Sexualität und Beziehung statt. Jeder Termin wird sich einem spezifischen Thema widmen, dem moderiert von Ralf und Steph in der Gruppe, nachgegangen wird, Erfahrungen geteilt und individuelle Fragen in den Raum gegeben werden. Die Abende sind ergebnisoffen und werden durch die Teilnehmende mit Leben und Inhalt gefüllt.

  • 01.11.2024: Zwischen den Zeilen… zum Thema „Gelebter Konsens“ – Wir wollen uns an diesem Abend gemeinsam über unsere Erfahrungen beim Ja- und Nein-Sagen in Sexualität und Beziehungen austauschen.

Dieser Dialogkreis widmet sich dem Thema Konsens in sexuellen Begegnungen. Wie sagen wir ja? Wie sagen wir nein? Welche Wege gibt es, einvernehmlichen Sex zu verhandeln? Welche Erfahrungen haben wir damit gemacht, offen über Sex zu verhandeln? Wie gehen wir dabei mit Unsicherheiten um? Wir möchten mit Euch konkrete Erfahrungen austauschen und gemeinsam lernen, das spannende Thema Konsens noch besser zu verstehen.

  • 15.11.2024: Zwischen den Zeilen… zum Thema „Bedürfnisse kommunizieren“ – Wir wollen uns an diesem Abend gemeinsam über unsere Erfahrungen beim Äußern von eigenen Wünschen und Bedürfnissen in Sexualität und Beziehungen reflektieren.

Dieser Dialogkreis widmet sich den Themen Wünsche und Bedürfnisse. In der Sexualität werden grundlegende Bedürfnisse sichtbar. Nähe, Lust, Anerkennung, Wärme, Zärtlichkeit, aber auch Unterwerfung, Hingabe oder das Bedürfnis, den Kopf „abzuschalten“. Wie formuliere ich meine Bedürfnisse? Wie reagiere ich auf Wünsche meines Gegenübers? Was mache ich, wenn mich die Bedürfnisse meiner Partnerperson überfordern? Wir wollen in der Gruppe über unsere Erfahrungen beim Äußern von eigenen Wünschen und Bedürfnissen in Sexualität und Beziehungen reflektieren.

  • 29.11.2024: Zwischen den Zeilen… zum Thema „Konflikte“ – Wir wollen uns an diesem Abend gemeinsam über unsere Erfahrungen beim Streiten, Auseinandersetzen und Diskutieren in Sexualität und Beziehungen sprechen.

Dieser Dialogkreis widmet sich dem Thema Umgang mit Konflikten. Konflikte gehören zum Alltag, fordern uns trotzdem jedes mal heraus.Wie gestalten wir einen guten Umgang miteinander? Wie gehe ich mit unerfüllten Wünschen und Erwartungen in meiner Beziehung um? Wie kann ich gewaltfrei und offen kommunizieren, was mich in der Sexualität gefällt, stört oder sogar verletzt? Was können wir tun, wenn Konflikte unsere bereits Beziehung und unser Sexualleben beeinträchtigen? Wir wollen mit euch über Möglichkeiten sprechen, Konflikte besser zu lösen.

  • 13.12.2024: Zwischen den Zeilen… zum Thema „Schamhaftigkeit-/losigkeit“ – Wir wollen uns an diesem Abend gemeinsam über unsere Erfahrungen und den Umgang mit Scham, Tabus und Grenzen reden.

Dieser Dialogkreis widmet sich dem Thema Umgang mit Scham. Sexualität ist in unserer Gesellschaft trotz Omnipräsenz mit Scham besetzt. Wie gehe ich mit meiner Scham um? Wofür und weshalb schäme ich mich? Wie kann ich lustvoll mit Scham spielen? Wie sprechen wir in der Partnerschaft über Wünsche und Fantasien? Wie viel Scham darf sein? Wie viel Schamlosigkeit darf sein? Wir wollen ganz schamlos über Scham sprechen.

Den Raum, den wir an diesen Abenden bieten wollen, soll geprägt sein von gegenseitiger Wertschätzung, Urteilslosigkeit und der Freude an der Auseinandersetzung mit dem jeweiligen Thema.

Datum: 01.11.-13.12.2024, 14-tägig freitags, 18:30 Uhr

Ort: in Berlin-Friedrichshain in der Nähe des Boxhagener Platzes (U-Samariterstraße)

Kosten: 10 € je Termin

***Die Plätze sind begrenzt, bitte meldet Euch vorher kurz per E-Mail an: abenteuer@beziehungsweite.de ***

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